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打网球的正确姿势剪影

时间:2024-06-01 11:1689 人浏览举报
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网球

网球的正确姿势剪影包括以下几个关键点:

1. 站姿:站在球场的基线后面,双脚分开与肩同宽,身体稍微弯腰,保持平衡。

2. 握拍:握拍的手应该是非打网球的主手,握拍应该是轻松的,不要用力过猛。

3. 准备动作:在对手发球之前,做好准备动作,将拍子提起,准备击球。

4. 击球动作:击球时,应该用力挥拍,保持身体的平衡,同时用力击球。

5. 跟随球的轨迹:击球后,要及时跟随球的轨迹,准备下一次击球。

打网球的正确姿势剪影应该是站姿端正,握拍轻松,准备动作到击球动作的流畅过渡,最后跟随球的轨迹,保持稳定的动作和姿势。这样才能提高击球的准确性和力度,提高比赛的胜率。

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